Tin tức

Thông Tin Giấy Chứng Nhận

Nấm Cremini cũng như nấm trắng và nấm portobello, có thể được tìm thấy ở hầu hết các siêu thị ở khắp nơi trên thế giới. Chúng có hương vị đậm đà hơn nấm trắng, không quá lớn và nhiều thịt như nấm portobellos. Nhưng creminis là gì? Và chúng có giống với nấm bella không? Dưới đây chúng ta hãy cũng nhau tìm hiểu rõ hơn về nó nhé.

Nấm trắng là loại nấm được trồng nhiều nhất trên thế giới. Ngoài việc rất ít calo, chúng còn mang lại nhiều tác dụng tăng cường sức khỏe, chẳng hạn như cải thiện sức khỏe tim mạch và các đặc tính chống ung thư. Bài viết này giải thích mọi thứ bạn cần biết về nấm trắng, bao gồm cả những lợi ích tiềm năng của chúng và cách thưởng thức chúng.

Nấm mỡ ít calo nhưng chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nấm mỡ có thể là một bữa ăn lý tưởng cho những người mắc bệnh tiểu đường.

Mặc dù nấm mỡ là loại nấm ăn được trồng nhiều nhất trên thế giới với hàng nghìn tấn được ăn mỗi năm, nhưng nó thường bị cho là có mối liên hệ kém với những người anh em họ hàng kỳ lạ, đắt tiền hơn và có giá trị dinh dưỡng thấp hơn. Nhưng ngược lại thì thật chất nó lại có nhiều đặc tính chống oxy hóa hơn hẳn so với nhiều loại sản phẩm nấm đắt tiền khác.

Nấm mỡ trắng vừa dễ mua trên thị trường lại mang nhiều lợi ích cho sức khỏe như duy trì sức khỏe gan, ngừa ung thư, chống viêm, kháng khuẩn... Đây là nguyên liệu nấu ăn linh hoạt bạn có thể thêm vào nhiều món khác nhau